SESIÓN PRÁCTICA PARA 1ºESO

1º ESO: VAMOS A MOVERNOS. ESTIRAMIENTOS Y EJERCICIOS DE RESISTENCIA

A continuación os planteo dos grupos de ejercicios, que son sencillos, para que lo hagáis hoy :
- Un vídeo de estiramientos.
-Otro vídeo con trabajo aeróbico/ cardivascular para hacer en casa.

https://youtu.be/YQQfhILVR7c                      https://youtu.be/39Sn10y7HMM